优优兵器谱

标题: 女上拯救世界？讲究俯仰坐蹲 [打印本页]

作者: 上官小仙 时间: 2015-3-3 19:23
标题: 女上拯救世界？讲究俯仰坐蹲
“金手指”鹰哥曾说，做莮优这行的都有同一种爱好，
那就是，尽可能的在下面……（丢不丢人，丢不丢人，昂！？）
“优优之魂”明步姐也曾说，结婚多年的男人之所以越来越不想做，
原因就是，在上面太累……（这都被你给看穿了！？）
所以眼瞅着，女人们奋发向上，自食其力，拯救世界的时候到了。

很显然，早已有妹纸在研究这回事了，下面不管三七二十一先上一段。
“起立！”“同学们好！”“老师好！”“坐下，请打开课本第……”
“基本上，女上是最需要女人技巧的姿势。技巧包括扭胯幅度，
抬臀高度，套动深度，以及对角度，频率，平衡的掌控……
而这些，如果没有好体力和一双好腿，也完全是纸上谈兵。
不过，难度高往往好处也多，女人若深谙了女上之道，
这种姿势比任何别的都要凶猛，强力，木哋姿（もうれつ）。
最能利用重力→最力度，最能利用长度→最深度，最能延长时间→
（因为多数都不可能一下做到很好，所以……负作用的好处？）

无论如何，需知女上是很累人的。先咬紧牙，然后女上分为“俯，仰，坐，蹲”。
俯式对腰要求较高，仰式对腿的要求较高，蹲式完全靠腿，坐式完全靠腰。
先说俯式，即呈趴俯姿态在上，主要动作还是由男方完成，
严格来讲不算女上，但又确实是在上面，所以……所以就尽可能的扭动腰喔，
如果后来体力不支，可顺势改成坐式。
其次仰式，即坐上后向后仰，双臂撑在身后，动作由双方配合完成。
这个姿势最考验腿，主要得有耐力，大腿紧绷，膝盖打开，必要时踮起脚尖，
找到合适的角度要保持住，不能随便歪来歪去。
仰式不可能太激烈，主要快感来自角度反拧而形成的强烈挤压。
再说坐式，双膝着地，半跪半坐，这个最重要是扭腰。
很多女人不得要领，其实只要在上下的过程中，稍微转移一下小腹的重心，
按8字的写法最好，逐渐找到巧劲在哪里。

作者: 英特纳雄耐尔 时间: 2015-3-3 20:19
好复杂

作者: 大师兄丶 时间: 2015-3-3 21:30
看看~~

作者: allendo 时间: 2015-3-4 00:00
果然是技术贴，拜读学习了

作者: 2112hai 时间: 2015-3-4 00:08
就像蜜蜂跳舞

作者: bill2221999 时间: 2015-3-4 00:58
已知作业中应该是苍老湿女上位做的最好哈

作者: opiou 时间: 2015-3-4 01:40
身上有很多事

作者: 黯夜孤星 时间: 2015-3-4 07:20
女孩子必须要认真学习动作要领，方能体会体会得到内中乐趣

作者: darsharbir 时间: 2015-3-4 08:09
学习了

作者: 石头人 时间: 2015-3-4 09:40
来学习一下支持楼主

作者: eva18039 时间: 2015-3-4 10:20
感觉快赶上健身了

作者: 资源窝 时间: 2015-3-4 12:55
希望更多的出来

作者: qq263200491 时间: 2015-3-4 15:19
好东西谢谢分享

作者: qweewq4566 时间: 2015-3-4 23:16
图画是谁啊

作者: blue 时间: 2015-3-8 12:23
女上不错，需技术

作者: dijiuren 时间: 2015-3-8 12:37
kw好东西！！！！！

作者: zhyi2009 时间: 2015-3-8 13:31

好东西谢谢

作者: binnal2 时间: 2015-3-8 14:15
感谢楼主的分享，此乃好物啊！

作者: wb1015 时间: 2015-3-8 14:18
尽可能的扭动腰喔

作者: aswdb 时间: 2015-3-8 15:59
rc如此楼主说的很有道理

作者: ssdzg 时间: 2015-3-8 16:00
看看什么轻巧劲

作者: rouhuhu 时间: 2015-3-8 18:12
学习一下支持楼主

作者: mdppdm 时间: 2015-3-8 19:09
路過看看。。。推一下。。。

作者: youyou1927 时间: 2015-3-8 21:05
快来啊，吧我压下面

作者: xilin 时间: 2015-3-9 10:59

好复杂

作者: liyaosong113 时间: 2015-3-9 12:37
HXAO-010~~~~~~

作者: flanker_he 时间: 2015-3-10 08:13
女的要的话，男的受不了

作者: zlp8s 时间: 2015-3-10 09:44
小手一抖经验到手

作者: zxzydy 时间: 2015-3-10 10:40
再次涨姿势了

作者: killertwo 时间: 2015-3-10 13:26
浜崎真緒

作者: 乌龙大王 时间: 2015-3-10 13:57
这次有隐藏了什么秘籍

作者: floridayoulin 时间: 2015-3-10 14:04
进来学习一下了

作者: 夜闯寡妇村 时间: 2015-3-10 14:51
很消耗体力啊

作者: 不撸不舒服斯基 时间: 2015-3-12 11:36
谁都不容易啊

作者: 384921 时间: 2015-3-12 12:39
学习了

作者: 6968535 时间: 2015-3-12 13:29
知识改变命运

作者: 1052547216 时间: 2015-3-12 15:32
随心而欲就行了

作者: 亚布力的雪 时间: 2015-3-12 16:44
技术贴，学习

作者: wcy900325 时间: 2015-3-12 17:29
女上不错哦

作者: madfrog2009 时间: 2015-3-12 18:16
奖胡很深入

作者: jy66276 时间: 2015-3-13 10:09
楼主大神

作者: 617055801 时间: 2015-3-13 11:56
好复杂

作者: 1193781225 时间: 2015-3-14 10:30
果然是技术贴，拜读学习了

作者: czx87060760 时间: 2015-3-14 13:12
好复杂

作者: aaa105491 时间: 2015-3-14 14:54
学知识

作者: kkkkkk789 时间: 2015-3-14 16:09
谢楼主。。楼主威武

作者: fdhg110 时间: 2015-6-11 17:14
略牛啊……

作者: ddstar 时间: 2015-6-14 15:02
回复涨姿势

作者: 心有千千结 时间: 2015-6-14 18:14
upupupupupup

作者: gggs09 时间: 2015-6-15 03:07
看看张张姿势

作者: qazxcv2007 时间: 2015-6-15 06:22
果然是技术贴，拜读学习

作者: 笨男人 时间: 2015-6-15 09:48
这个东西可信么？

作者: lylylylyly 时间: 2015-6-15 10:28
看看下面

作者: shengming7 时间: 2015-6-15 11:27
学习知识作重要伏养蹲坐走起

作者: 默默地 时间: 2015-6-15 11:36
原来如此受教了

作者: jundeng119 时间: 2015-6-15 12:25
真的好诱人哦。

作者: 风的终点 时间: 2016-6-28 18:50
回复长知识

作者: bj_disk 时间: 2016-8-8 13:43
感谢分享，受教~O(∩_∩)O~

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